Se blesser n’est jamais une partie de plaisir; non seulement c’est douloureux, mais il est possible que cela laisse une cicatrice ou un vilain bleu pendant quelques jours. Bien qu’il puisse y avoir une bonne histoire derrière votre blessure, vous n’avez sûrement pas envie que tous les regards se posent sur votre cicatrice ou votre hématome. Il n’existe peut-être pas de remède miracle, mais vous pouvez tout de même faire quelques petits trucs pour atténuer votre blessure et aider votre peau à guérir plus rapidement. Jetez donc un oeil à nos 19 astuces maison pour traiter vos cicatrices et vos bleus plus rapidement!

1. Des glaçons

Utiliser des glaçons devrait être votre premier réflexe lorsque vous vous blessez. En effet, le froid permet de réduire la douleur, les gonflements et la propagation des bleus, surtout pendant les premières minutes.

2. Réchauffez la zone affectée

Après 24h, vous pouvez appliquer quelque chose pour réchauffer la zone affectée. La chaleur permet de stimuler la circulation et de commencer à éliminer le sang coagulé.

3. L’Huile de Coco

Cet élixir naturel peut aider à réduire les inflammations, calmer les douleurs et accélérer le processus de récupération. Rien que ça!

4. Faites des bandages

En enroulant votre blessure avec un bandage, vous empêcherez vos vaisseaux sanguins de trop se vider et par conséquent, vos ecchymoses seront plus petites. Si votre blessure est plus sérieuse, assurez-vous de ne pas trop serrer le bandage pour permettre au gonflement de se produire (ce qui est important).

5. Les Oignons

Appliquez régulièrement quelques tranches d’oignons sur votre ecchymose ou votre cicatrice pour en favoriser le traitement. Il n’y a pas plus bon marché que ce remède maison!

6. Les Citrons

Véritable eau de javel de la nature, le jus de citron permet d’atténuer les cicatrices et d’hydrater la peau en éliminant les cellules mortes et en favorisant la croissance de nouvelles cellules.

7. Les Sachets de Thé

Trempez le sachet de thé dans de l’eau tiède puis appliquez-le sur votre ecchymose pour soulager la douleur et réduire le gonflement. Les thés à la sauge ou à la camomille fonctionnent le mieux.

8. Optez pour un massage

Masser la zone autour de votre ecchymose ou de votre cicatrice peut vraiment aider à apaiser les douleurs, à faire circuler le sang et à étirer la peau. Et c’est tellement relaxant...

9. L’Aloe Vera

Cette plante est réputée pour ses propriétés médicinales. Appliquez du gel à l’aloe vera ou directement le jus de la plante sur votre cicatrice pour renforcer le collagène et accélérer le processus de guérison tout en réduisant la taille de la cicatrice.

10. L'Arnica

Cette plante existe sous la forme de pommade et de gel. Si vous l’appliquez quotidiennement sur votre ecchymose, vous en réduirez considérablement l’apparence.

11. Les pansements (ou feuilles) au silicone

Comme un plâtre, mais pour les cicatrices et les bleus!

12. Laissez reposer la zone affectée en hauteur

La base du traitement des ecchymoses. En élevant votre blessure aussi haut que possible dans les premières 24h, vous pouvez diminuer la taille du bleu.

13. L’Huile d'émeu

Voilà un traitement plutôt exotique, mais sachez que l’huile d’émeu a longtemps été associée au soulagement des symptôme liées à une multitude de conditions. Un excellent produit pour le corps et la peau!

14. Utilisez un peigne

À l’aide d’un peigne souple ou d’une brosse à dents, frottez très légèrement sur votre ecchymose quotidiennement pour atténuer la coloration de la peau et accélérer la récupération globale.

15. Le Vinaigre de Cidre

Longtemps considéré comme un remède efficace contre les cicatrices et les ecchymoses, le vinaigre de cidre peut être concocté à la maison rapidement et facilement!

16. L’Arbre à Thé

Les huiles essentielles en général peuvent être appliquées sur les blessures, mais celle de l’arbre à thé est sans aucun doute la plus populaire.

17. Connaître ses médicaments

Ne prenez pas d’aspirine si vous venez de vous blesser, car il s’agit d’un coagulant et cela peut empirer les choses. Il en va de même pour l’ibuprofène!

18. Le Baume à Lèvres

Sans doute l’un des remèdes les plus inhabituels! Appliquer du baume à lèvres en un mouvement circulaire sur votre ecchymose permettra d’en atténuer la couleur. Ne nous demandez pas comment ça fonctionne!

19. Il vaut mieux prévenir que guérir

Si vous avez l’impression que vous vous blessez trop facilement, vous devriez peut-être vous demander pourquoi. Par exemple, il est possible que vous manquez de vitamine C car celle-ci permet de renforcer la paroi des capillaires sanguins et les rend moins susceptibles de créer un bleu. Mangez plus de nourriture riche en vitamine C ou prenez des suppléments.